臉上沒有淚的痕跡，
不代表心裏沒有；
嘴巴沒有抱怨出來，
不代表心裏不苦。

做人的最高境界，
痛而不言，笑而不語，驚而不亂。

01 痛而不言，是勇者
樹結疤的地方，最堅硬，
其實人也一樣。

最好的療傷不是一遍遍傾訴，
而是花時間結痂。

讓自己從傷痛中，
一點點堅強，一步步走出來，
讓傷害成為過去，
讓內心灑滿陽光。

堅強面對荊棘，就不怕再被荊棘割傷！

02 笑而不語，是智者
看透了的事情，不言語；
看清了的人心，淡然笑。

這個世界，
誰也不是誰的誰，
有些人你心裏明白就好，
不用和他爭論甚麼，
求個是非對錯。

看清了的人，
不值得你再為他浪費時間，
淡淡之交不累心，
一笑而過是豁達！

03 驚而不亂，是強者
起風了，就關窗，
雨來了，就撐傘，
遇難題，就解決。

人生，
我們終要學會獨自前行，
遇到黑暗的時候，
祇要堅持住，熬住了，
總會有清晨，有黎明。

別慌忙，別急躁，
手頭瑣碎多，那就一件一件幹，
早晚有一天會理清！

真正的強者，
沒有誰是天生如此，
誰不是坎坷無數？
誰不是承受太多？

堅強，是通往未來惟一的路；
淡定，是此生幸福最好的藥！

當你習慣了堅持，
當你咽下了酸楚，
等待你的就是美好和幸福！