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摘要取自 李碧華之《你對自己身體好嗎？》

那日說起，才知很多藝人患哮喘。如謝霆鋒、鄭秀文、房祖名等（餘不一一列出）。除此，亦有抑鬱症、躁狂症、焦慮症。也許朋友中患上“祇肯自苦不想告人”的病，不動聲色，忽然某天「紙包不住火」，局外人有點受驚。而癌症也一日比一日「普及」。

閱報，余若薇因為經常頭痛，到醫院做磁力共振檢查，才知腦部動脈生了腫瘤，無法動手術切除。她以平常心對待隱憂，但我們也很關注，祝她平安無事。

由於身邊認識或不認識的人時傳噩耗，皆在英年，非老病大去，而是癌症、意外，甚至自殺……祇覺生命脆弱，健康最重要，是一切的推動力，也是快樂根基。賺得全世界，享用不了，也是徒然。

所以張學友因喉嚨不適取消兩場演唱會，明年才補辦。我支持他，人不過血肉之軀，不能勉強死撐。空中巨無霸 A380遇上壞天氣，也不會強行低飛展演雄姿。

我們的身體對我們很好，情至義盡，但捫心自問，你對身體好嗎？ 你有讓這勞苦功高的血肉和腦筋紓緩休養生息嗎？ 非要使盡它？ 直至忽然動彈不得？ 太沒良心了！ 好好保重身體，共勉。